1. الاتصال فوراً بالإسعاف (رقم: 997).
2. قم بضرب خمس ضربات على ظهر الشخص المصاب ما بين عظمتي الكتف بحافة يدك 
3.  قم بالضغط خمس مرات على البطن (وهي تعرف بمناورة هيمليتش).
4.  تناوب الضرب على الظهر مع الضغط على البطن حتى خروج الجسم الغريب

كيفية إجراء مناورة هميليش :

1. دفع الشخص المصاب قليلاً إلى الأمام مع لف ذراعيك حول خصره.
2. وضع قبضة يدك من ناحية الإبهام أعلى السرة. 
3.  امسك قبضة يدك باليد الأخرى واضغط إلى أعلى منطقه البطن بدفعة سريعة إلى أعلى. 
4.  لا تحاول عصر البطن واجعل قوة الضغط مقصورة على يديك. 
5.  كرر هذه المحاولة حتى خروج الجسم الغريب.

كيفية إجراء مناورة هيمليش لنفسك :

1. ضع قبضة يدك فوق السرة. 
2.  امسك قبضة يدك باليد الأخرى مع الإنحناء قوف حافة جسم قائم مثل ظهر كرسي أو طاولة. 
3.  القيام بخمس ضغطات على البطن بدفع قبضتك إلى أعلى وإلى أسفل.