نزيف الأنف
نزيف الأنف من الحالات الشائعة التي لا تعد مشكلة صحية . ويحدث النزيف نتيجة انفجار أحد الأوردة الموجودة في بطانة الأنف . وقد يحدث نتيجة لتصلب الشرايين أو ارتفاع ضغط الدم عند كبار السن وهو يبدأ في الأنف من الداخل . وتحدث حالات نزيف الأنف تلقائياً ويصعب وقفها .
هناك بعض الأسباب الأخرى لنزيف الأنف:
العناية الذاتية بالمنزل:
لتقليل ضغط الدم وتجنب ابتلاع الدم اجلس مستوياً مع الميل للأمام .
باستخدام السبابة والإبهام اضغط على الجزء المرن من الأنف ( من خمس إلى عشر دقائق ) وتنفس من خلال الأنف . إذا لم يتوقف النزيف انتظر لمدة عشر دقائق.
تجنب إثارة الأنف ( الفرك أو التمخط ) لمنع تكرار النزيف وأيضاً في الساعات التالية تجنب خفض الرأس.
إذا عاد نزيف الأنف مرة ثانية تمخط لتنظيف الأنف من أي تجلطات دموية داخله . قبل الضغط على الأنف قم برش جانبي الأنف بمانع للاحتقان الأنفي والذي يحتوي على أفرين على سبيل المثال (oxymetazoline).
ضع قطعة مبللة على فتحتي الأنف مع توفير المزيد من الرطوبة داخل المنزل للمساعدة على تخفيف النزيف .
متى يتطلب التماس العناية الطبية ؟
...........................................................................
حررت هذه المعلومات من قبل المجلس الاستشاري للمحتوى التابع للشؤون الصحية بوزارة الحرس الوطني علماً بأن هذه المعلومات لا تغني عن الاستشارة الطبية.
